Почему крошатся зубы?

Вы заметили, что зубы стали хрупкими? Иногда проблема начинается с мелочей: небольшие сколы, трещины, повышенная чувствительность. Крошение зубов – не просто косметический дефект, а признак серьезных проблем со здоровьем.

Разбираемся, почему это происходит, как сохранить зубы крепкими, какие методы лечения действительно работают.

Мнение эксперта: Ковалев Алан Владимирович

хирург-имплантолог, ортопед, терапевт, стаж работы: 16 лет

Как стоматолог, я часто сталкиваюсь с пациентами, у которых начали крошиться зубы. Главное — сразу обратиться в клинику, ведь на ранних стадиях проблему можно решить быстро и безболезненно. Запишитесь на бесплатную консультацию, где мы разберемся в причинах, составим план лечения, поможем сохранить вашу улыбку здоровой!

Почему крошатся зубы?

Крошение зубов происходит из-за разрушения эмали, а также ослабления внутреннего слоя единицы – дентина. Процесс всегда сводится к одному: эмаль теряет прочность, появляются микротрещины, со временем кусочки зуба начинают откалываться.

Основные причины крошения зубов:

1. Наследственность

Генетическая предрасположенность часто влияет на состояние зубов. У некоторых пациентов эмаль изначально более тонкая. Из-за этого она более уязвима к повреждениям и кариесу.

2. Заболевания зубов и десен

• Кариес постепенно разрушает структуру единицы, делает ее хрупкой.
• Флюороз при избытке фтора приводит к пятнистости, повышенной ломкости эмали.
• Пародонтоз и гингивит – это воспаления десен, которые ослабляют крепление зубов.

3. Прием медикаментов

Антибиотики (тетрациклины), мочегонные препараты или средства для снижения кислотности желудка могут снижать выработку слюны. Из-за этого на поверхности эмали накапливаются патогенные бактерии, также к зубам поступает меньше полезных веществ. В результате ухудшается состояние тканей зубов.

4. Вредные привычки

• Курение снижает кровоснабжение десен, к зубам поступает меньше минералов из крови, поэтому они становятся более хрупкими.
• Грызть ногти, открывать бутылки зубами, кусать твердые предметы – все это приводит к появлению микротрещин или сколов.

5. Внешние факторы

• Питание. Употребление большого количества сладкого или кислого приводит к вымыванию минералов из эмали. Недостаток кальция, витамина D ослабляет зубные ткани.
• Травмы. Удары, падения, механическое воздействие могут привести к трещинам, сколам единиц.
• Неправильный прикус. Неравномерное распределение жевательной нагрузки при кусании и жевании создает дополнительное давление на единицы, которое приводит к их разрушению.
• Агрессивная гигиена. Слишком жесткие щетки, частое использование абразивных отбеливающих паст или кислотных полосок истончают, царапают эмаль.

Чего не хватает организму если начал крошится зуб?

Если единицы начали крошиться, это может быть связано с дефицитом важных элементов:

• Кальций. Основной строительный материал зубов. Недостаток приводит к истончению эмали, повышенной ломкости.
• Фосфор. Укрепляет эмаль, поддерживает баланс минералов в зубных тканях.
• Витамин D. Без него кальций плохо усваивается, что ослабляет зубную структуру.
• Магний. Участвует в минерализации единиц, при его нехватке эмаль становится менее плотной.
• Фтор. Делает эмаль устойчивой к кислотам, а его дефицит снижает защиту от разрушения.
• Железо. Улучшает здоровье слизистой и иммунитет, при нехватке зубы становятся уязвимыми к повреждениям.

Чтобы точно определить причину крошения зубов, необходима тщательная диагностика у стоматолога. Врач выявит проблему и назначит лечение, которое поможет сохранить целостность единиц, а также предотвратить их дальнейшее разрушение.

Записаться

Диагностика крошения зубов

Диагностика – это комплексное обследование, которое помогает выявить скрытые проблемы, назначить правильное лечение.

Чаще всего пациентов интересует:

На какие симптомы обращает внимание врач?

Стоматолог оценивает не только крошение зубов, но и сопутствующие признаки:

• Трещины или сколы на эмали. Даже небольшие повреждения могут указывать на ослабление зубной структуры.
• Чувствительность зубов. Если единицы реагируют на горячее, холодное, кислое или сладкое, возможно, эмаль истончается.
• Изменение цвета эмали. Белые пятна могут говорить о деминерализации, а потемнения – о разрушении дентина.
• Повышенный налет или кариес. Ослабленные зубы чаще поражаются кариесом.
• Состояние десен. Кровоточивость и воспаление могут указывать на нехватку витаминов или системные заболевания.

Как проводится диагностика?

Диагностика крошения единиц проходит в несколько этапов:

1. Осмотр полости рта (5–10 минут)
   Врач оценивает внешний вид эмали, десен. Проверяет наличие сколов, трещин или других дефектов.


2. Зондирование зубов (1–2 минуты)
   Специальным инструментом проверяет прочность эмали. Если зубная поверхность слишком мягкая или шероховатая, это признак деминерализации.


3. Тест на чувствительность (1–3 минуты)
   Пациента могут попросить выпить холодную воду или подуть на зуб воздухом. Реакция на холод указывает на истончение эмали или оголение дентина.


4. Рентген или КТ (10–20 минут)
   Позволяет увидеть скрытые трещины, кариес под пломбами, воспаления или истончение костной ткани.


5. Анализ слюны (по необходимости)
   Показывает уровень кислотности, количество минералов, общую защитную способность слюны. Если кислотность повышена, эмаль быстрее разрушается.


6. Общий анализ крови (по показаниям)
   Если врач подозревает нехватку кальция, витамина D или других элементов, он может назначить анализ. Это важно, если крошение зубов связано с заболеваниями или дефицитом минералов.

Болезненна ли диагностика?

Большинство обследований проходят безболезненно. Единственный возможный дискомфорт – кратковременная чувствительность при тесте на холод.

Сколько времени занимает диагностика?

Полный осмотр занимает от 20 до 40 минут, включая рентген и анализ состояния зубов. Если требуются дополнительные анализы, процесс может занять несколько дней.

Если зубы крошатся, важно сразу обратиться к стоматологу. Без лечения трещины станут глубже, сколы – больше, а боль – усилится. Со временем разрушение дойдет до корня, появится пульпит или воспаление десен.

Такое состояние потребует дорогого и сложного лечения. Чем раньше выявить проблему, тем легче сохранить зубы здоровыми.

Записаться

Что делать, если крошатся зубы?

Крошение зубов нельзя вылечить домашними методами – если они начали разрушаться, важно сразу записаться к стоматологу. Чем раньше врач выявит причину, тем больше шансов спасти зуб без сложного лечения.

Но есть первая помощь, которая понадобится, если вы заметили разрушение зуба:

• Прополощите рот тёплой водой или раствором соли (1 ч. л. на стакан теплой кипяченой воды).
• Избегайте горячей, холодной, твёрдой еды.
• Если есть боль, примите обезболивающее (ибупрофен, парацетамол).
• Не трогайте зуб языком или руками, чтобы не усугубить повреждение.

Важно сразу реагировать на крошение единицы в зависимости от клинической ситуации:

1. Если зуб только начал крошиться

• Запишитесь к стоматологу – врач укрепит эмаль реминерализацией или фторированием.
• Пересмотрите питание – возможно, организму не хватает кальция или витамина D.

2. Если разрушено 50% единицы

• Срочно к врачу – такая степень повреждения требует реставрации (пломба, вкладка, коронка).
• До консультации у стоматолога не жуйте на больную сторону, чтобы не сломать зуб полностью.

3. Если крошатся передние зубы

• Важно восстановить их не только из-за эстетики, но и для защиты от дальнейшего разрушения.
• Стоматолог может предложить пломбирование, виниры или коронки в зависимости от степени повреждения.

Не ждите, пока единица разрушится окончательно – запишитесь к стоматологу и сохраните улыбку!

Методы лечения

После диагностики врач выбирает лечение в зависимости от причины и степени разрушения зуба. Чем раньше обратиться к стоматологу, тем проще восстановить зуб и избежать сложного лечения.

---

1. Реминерализация и шлифовка зубов

Когда применяется: Если зубная эмаль истончена, но разрушение еще не началось.

Как проходит:

• Врач очищает зубы от налета и камня.
• Наносит состав с содержанием кальция, фтора, фосфора, который укрепляет эмаль.
• При необходимости шлифует шероховатые участки, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение.

Результат: Эмаль становится прочнее, снижается чувствительность зубов.

---

2. Установка пломб

Когда применяется: Если в зубе появились небольшие сколы или кариес.

Как проходит:

• Врач очищает поврежденный участок.
• Наносит адгезив (специальный состав для сцепления тканей единицы и пломбировочного материала).
• Заполняет дефект пломбировочным материалом, полирует поверхность.

Результат: Зуб восстановлен, полностью выполняет свою жевательную функцию.

---

3. Композитные или керамические виниры

Когда применяется: Если крошатся передние зубы, но корень и внутренняя часть здоровы.

Как проходит:

• Врач слегка обтачивает переднюю поверхность зуба.
• Снимает слепок, изготавливает накладки (виниры).
• Фиксирует виниры на зубах с помощью стоматологического цемента.

Результат: Зубы выглядят ровными и здоровыми, защищены от дальнейшего разрушения.

---

4. Установка коронки

Когда применяется: Если разрушено более 50% зуба, но корень целый.

Как проходит:

• Врач обтачивает поврежденный зуб, оставляя основу для коронки (культю).
• Снимает слепок и изготавливает индивидуальную коронку.
• Фиксирует коронку на зубе с помощью стоматологического цемента.

Результат: Единица полностью восстановлена и защищена от разрушения.

---

5. Лечение кариеса

Когда применяется: Если зуб крошится из-за кариеса.

Как проходит:

• Врач удаляет инфицированные ткани.
• Дезинфицирует полость с помощью антисептика.
• Восстанавливает зуб пломбой (если разрушено не больше 50%) или вкладкой (если повреждено больше 50%).

Результат: Зуб выглядит естественно, выполняет свою функцию, перестает разрушаться.

---

6. Исправление прикуса

Когда применяется: Если неправильный прикус приводит к перегрузке, крошению зубов.

Как проходит:

• Врач оценивает состояние прикуса с помощью рентген или КТ снимков и диагностики.
• Назначает ортодонтическое лечение (брекеты, элайнеры, капы).

Результат: Правильный прикус снижает нагрузку на зубы, предотвращает их крошение.

---

7. Удаление зуба с установкой импланта

Когда применяется: Если единица разрушена полностью и ее нельзя спасти.

Как проходит:

• Врач удаляет поврежденный зуб.
• Через 1–3 месяца (или сразу, если возможно) устанавливает имплант – титановый стержень, который заменяет дентальный корень.
• После приживления импланта в челюстной кости фиксирует коронку.

Результат: Новый зуб выглядит и функционирует как натуральный.

Профилактика

Чтобы зубы не крошились, важно правильно ухаживать за ними, а также регулярно посещать стоматолога. Простые привычки помогут укрепить эмаль, предотвратить разрушение единиц, сохранить улыбку здоровой:

• Выбирайте не жесткую зубную щетку
  Жесткие щетинки могут повреждать эмаль, особенно если чистить единицы с сильным нажимом. Лучше использовать мягкую или средней жесткости щетку, а затем менять ее каждые 2–3 месяца.


• Чистите зубы правильно
  Дважды в день по 2 минуты. Держите щетку под углом 45° к деснам, выполняйте круговые движения. Не трите единицы вперед-назад – это истончает эмаль.


• Используйте фторсодержащую пасту
  Фтор укрепляет эмаль, делает ее более устойчивой к крошению. Выбирайте пасту с содержанием фтора 1000–1500 ppm (указано на упаковке).


• Полощите рот после еды
  Ополаскивание обычной водой или специальным раствором помогает удалить кислоту, а также остатки еды, которые разрушают эмаль.


• Откажитесь от вредных привычек
  Не грызите ногти, лед, твердые конфеты – это травмирует единицы. Ограничьте сладкое и газированные напитки – они разрушают эмаль. Бросьте курить или уменьшите количество выкуренных в день сигарет – табак ослабляет зубную ткань.


• Сбалансируйте питание
  Недостаток кальция, фосфора, витамина D делает эмаль слабой. Включите в рацион молочные продукты (творог, сыр, кефир), рыбу, морепродукты, орехи, семена, зелень, яйца и мясо.


• Регулярно посещайте стоматолога
  Даже если зубы не болят, нужно приходить на осмотр раз в 6 месяцев. Врач выявит крошение на ранней стадии, проведет профессиональную чистку, удалит налет, а также укрепит эмаль.

Вопросы-ответы